O čem je masáž tibetskými mísami

Při terapii jsou tibetské mísy přikládány na tělo nebo do jeho blízkosti.
Jejich vibrace se přirozeně šíří tělem, pronikají do tkání a jemně uvolňují napětí.

Tělo je z velké části tvořeno vodou – a právě v ní se vibrace velmi dobře šíří.
Díky tomu může docházet k hlubokému uvolnění nejen na fyzické, ale i na vnitřní úrovni.

Masáž je doplněna vůní esenciálních olejů, které celý prožitek ještě více prohlubují
a podporují zklidnění všech smyslů.

Co jsou tibetské mísy

Tibetské mísy jsou tradiční nástroje, které se po staletí používají pro práci se zvukem a vibrací.

Každá mísa má svůj specifický tón a frekvenci,
která působí na tělo i naši vnitřní rovnováhu.

Jejich zvuk je hluboký, uklidňující a přirozeně vede mysl do stavu klidu a uvolnění.

Jaké má masáž přínosy

• uvolnění napětí ve svalech a těle
• zklidnění nervového systému
• hluboká relaxace a regenerace
• snížení stresu a vnitřního neklidu
• pocit ukotvení a návratu k sobě
• podpora kvality spánku
• harmonizace těla i mysli

Jaký je účinek masáže

Během masáže se tělo postupně dostává do stavu hlubokého uvolnění.
Mozkové vlny se zpomalují a mysl se přirozeně ztišuje.

Mnoho lidí popisuje pocit:

• lehkosti
• vnitřního klidu
• "vypnutí hlavy"
• návratu do těla

Po masáži může přetrvávat pocit harmonie, většího klidu a stability.

Co si můžete odnést

• hluboké uvolnění a odpočinek
• pocit vnitřního klidu
• větší propojení se svým tělem
• zpomalení a návrat do přítomnosti

Vědecký pohled

Vibrace a zvuk mohou ovlivňovat náš nervový systém a pomáhat tělu přecházet
ze stresového režimu do stavu regenerace (parasympatikus).

Zvukové frekvence mohou podporovat zpomalení mozkových vln,
což je stav spojený s hlubokou relaxací, meditací a obnovou organismu.

Díky tomu dochází k přirozenému uvolnění těla i mysli.