Muzikoterapie
Obnovte vnitřní rovnováhu, uvolněte stres a získejte zpět svou životní energii.
Muzikoterapie je jemná, ale velmi účinná metoda, která využívá léčivou sílu zvuku a vibrací k harmonizaci těla, mysli i duše. Pomocí terapeutických nástrojů, tónů a frekvencí vás povedu do hlubokého uvolnění, kde se přirozeně spouští samoléčebné procesy vašeho těla.
S čím vám muzikoterapie může pomoci?
Uvolnění stresu a psychického napětí
Zklidnění mysli a zlepšení spánku
Uvolnění fyzických i energetických blokád
Podpora emoční rovnováhy
Posílení intuice, soustředění a vnitřního klidu
Navýšení životní energie a vitality
Hlubší spojení se sebou samým
Jak muzikoterapie probíhá?
Sezení probíhá v klidném, bezpečném prostoru, kde se můžete plně uvolnit a být sami sebou. Ležíte oblečení na lehátku, přikrytí dekou, zatímco kolem vás i na těle pracuji s léčivými nástroji.
Používám například:
křišťálové a tibetské mísy (včetně masáže celého těla tibetskými mísami)
šamanský buben, handpan, chřestidla
gong, zpěv a hlas
malé i velké terapeutické ladičky (včetně Solfeggio frekvencí)
jemnou aromaterapii s éterickými oleji
Každý nástroj má svou jedinečnou vibraci, která proniká hluboko do těla i podvědomí. Během terapie může docházet k uvolnění emocí, odplavení starých vzorců a obnovení vnitřního klidu.
Pro koho je muzikoterapie vhodná?
Pro každého, kdo cítí stres, únavu nebo psychické napětí
Pro ty, kteří chtějí pracovat na sobě jemnou, ale účinnou cestou
Pro lidi s chronickou únavou, poruchami spánku nebo psychosomatickými obtížemi
Pro ty, kdo touží po hlubším propojení se sebou a svým tělem
Vhodné i jako podpora při osobním rozvoji nebo duchovní cestě
Podpora aromaterapií – vůně, které vás povedou i po sezení
Muzikoterapie je u mě jemně propojena s aromaterapií, která prohlubuje celý léčebný proces.
Na začátku si klient intuitivně vybírá z několika druhů 100% přírodních éterických olejů – podle vůně, která ho osloví. Každý olej nese svůj symbolický význam a působí nejen na tělo, ale i na emoční a duchovní úrovni.
Součástí výběru je i krátký výklad, co vybraný olej symbolizuje a v čem vás právě teď může podpořit. Po celou dobu muzikoterapie vás pak zvolená vůně jemně provází jako podpora a průvodce.
Po sezení je možné si nechat vybraný olej namíchat do malé osobní lahvičky pro další používání doma – aby vás i v následujících dnech vedl, uklidňoval nebo dodával sílu podle toho, co zrovna potřebujete.
Vedení k přítomnosti a sebepoznání
Během sezení vás provázím meditativními technikami, které vám pomohou se více spojit sami se sebou a být přítomní v daném okamžiku. Tyto jednoduché, ale účinné metody si během sezení osvojíte a můžete je využívat kdykoliv podle svých potřeb – pro uvolnění, zklidnění mysli nebo obnovu energie.
Práce s vědomým dotekem během muzikoterapie
V průběhu ladění probíhá také práce s vědomým dotekem – jemným a záměrným kontaktem na těle, který pomáhá uvolnit napětí a zpracovat blokády. Tento dotek není pouhým fyzickým kontaktem, ale je vedený plnou pozorností a respektem k vašemu tělu a jeho potřebám.
Vědomý dotek umožňuje propojení s vlastním tělem na hlubší úrovni a podporuje proces léčení, uvolnění i obnovení harmonie v těle i mysli. Díky němu můžete lépe vnímat signály svého těla a posílit tak svůj vztah k sobě samým.
Zkušenosti klientů
"Baru, děkuji za úžasný zážitek u tebe na muzikoterapii. Když jsme skončily, otevřela jsem oči a cítila hluboký klid a uvolnění. Během terapie jsem měla silný pocit vděčnosti a spojení se sebou samou. Zvuky na mě působily velmi intenzivně – některé hladily mysl, jiné rezonovaly celým tělem. Odcházela jsem lehčí a měla pocit, že jsem konečně pustila to, co mi už nesloužilo. Děkuji za to, co děláš – skrze hudbu a zvuky opravdu léčíš na všech úrovních."
"Ahoj, jsem v pohodě a, jak jsi říkala, krůček po krůčku jdu dopředu. Dodala jsi mi sílu ke změně a po ladění jsem měla spoustu energie. Moc děkuju."
"Děkuju, cítím se moc dobře a jsem vděčná, že jsi to právě ty, kdo mě podporuje na mé cestě."
"Ahoj, cítím se naprosto skvěle a uvolněně. Po dlouhé době jsem spal jako štěně a ráno to byla neuvěřitelná pohoda. Děkuju."
Historie muzikoterapie
Muzikoterapie je umění s velmi hlubokými kořeny sahajícími až do pravěku. Již staré národy a šamani používali zvuky, rytmy a zpěv jako nástroje k léčení, očistě a duchovnímu propojení. Zvuk byl považován za most mezi světem viditelným a neviditelným, prostředek k navázání kontaktu s přírodními i duchovními silami.
Různé kultury po celém světě – od starověkých Egypťanů, přes domorodé kmeny v Americe, Africe či Austrálii – využívaly hudbu, bubny, flétny a jiné nástroje k vyvolání léčivých stavů, harmonizaci těla a mysli i k podpoře rituálů a společenských obřadů.
Tento prastarý poznatek o síle zvuku a hudby se v průběhu staletí vyvíjel a dnes stojí na pevných základech moderní muzikoterapie, která propojuje tradiční moudrost s vědeckým přístupem.
Za průkopníka zvukové terapie je považován Sir Peter Guy Manners, který již od 40. let 20. století spolupracoval s týmem vědců a lékařů na výzkumu biologických frekvencí lidského těla. Vyvinuli více než 700 specifických kombinací frekvencí, nazývaných komutace, které přesně odpovídají zdravým funkcím tkání a orgánů.
Každá komutace se skládá z pěti harmonických frekvencí slyšitelného zvuku, které podporují tělo v obnově rovnováhy a pomáhají synchronizovat buňky do jejich přirozeného vibračního stavu. Díky tomuto principu ladičky účinně přispívají k léčení a harmonizaci celého organismu.